Wil je meedoen aan een obstakel(mud)run?


Als je goed voorbereid aan de start wilt verschijnen van een obstakel(mud)run is een specifieke training nodig
waarin alle elementen aan bod komen (oa. kracht, conditie en loopbelasting). In zeer afwisselende trainingen
zorg ik dat jij er in ca. 5 - 10 weken klaar voor bent. Afhankelijk van jouw huidige niveau stellen we een schema op en trainen we 1x per week samen en de andere trainingen doe je zelf. 
Ook kan ik je adviseren over diverse andere elementen die belangrijk zijn bij een obstakel(mud)run zoals kleding- en schoen keuze.


Ook mogelijk: small group training (2 - 4 pers)


Ben je nieuwsgierig geworden? Vraag dan nu een geheel vrijblijvende proefles aan!

Om jou op de beste manier te helpen hebben wij een samenwerking met Runnersworld Dordrecht, met als doel elkaar aan te vullen, te versterken en jou van het
beste advies te voorzien.